Het ochtendritueel is voor iedereen anders. Sommige starten niet op zonder koffie andere hebben een douche nodig om wakker te worden. In deze “Begin van de dag-tag” van mamasliefste vertellen wij van alles over onze ochtenden.
Hoe laat gaat de wekker?
M: Op de wekker staat 7:30. Maar dat is iets eerder, want hij staat voor zodat het minder vroeg lijkt en ik nog kan snoozen. Houd mezelf dus voor de gek.
H: Op een schooldag bij A om 6:45, bij Q om 7:10 en de mijne gaat niet. Ik sta op als Q klaar is onder de douche.
Snoozen of meteen naast je bed?
M: Snoozen!
H: Snoozen is heerlijk als de wekker niet steeds zo een herrie zou maken. Ik snooze graag in het weekeinde. Als mijn wekker echt afgaat dan sta ik meteen op.
Wat is het eerste wat je doet als je ’s ochtends wakker wordt?
M: Op de snoozeknop van de wekker drukken. En als de wekker niet gaat, dan kijken hoe laat het is.
H: Kijken hoe laat het is. Stiekem hoop ik dan dat het nog geen tijd is om op te staan.
Word je uit jezelf wakker? Of heb jij daarvoor een wekker nodig?
M: De wekker is op gewone dagen wel nodig. Ben absoluut geen ochtendmens, dus mijn eigen ritme zou me nergens op tijd laten komen.
H: Ik word meestal wakker van de geluiden van de kinderen die gaan douchen. Als ik moet werken sta ik om 6:00 op dat gaat niet vanzelf.
Koffie of thee?
M: Thee ?
H: Thee!
Ontbijt jij of sla je die maaltijd liever over?
M: Thee is ook een maaltijd toch?
H: Ik moet eigenlijk het goede voorbeeld geven maar ik ben niet zo een ontbijttype. Ik ben gelukkig met een grote kop thee.
Douchen of in bad?
M: Douchen. Voor een bad heb ik in de ochtend geen tijd. Onder de douche word ik pas echt wakker.
H: Douche. Die heb ik echt wel even nodig om alle spieren op te starten en wakker te worden.
Hoeveel tijd heb je nodig voor je make-up en haar?
M: Paar minuten. Zoveel make-up gebruik ik niet. Beetje wat plekjes wegwerken, snel een lijntje en mascara. Haar hoeft alleen een borstel doorheen.
H: Ehm een minuut of twee? Make-up gebruik ik niet en mijn haar gaat in een vlecht, staart of knot.
Hoe ziet je ochtendritueel eruit?
M: Wakker worden, plassen, douchen, aankleden, tanden poetsen, haren doen. Kleding voor T pakken, kop thee, haren kammen van A (ze kan niet alle kapsels nog zelf en een gebroken arm helpt ook niet) of T helpen met aankleden.
H: Wakker worden, plassen, douchen, aankleden, tanden poetsen, haren doen. Kop thee.
Hoe laat ga je/gaan jullie de deur uit?
M: 8:30 gaan we de deur uit op de fiets. Lopend iets eerder, want om 8:45 begint de school.
H: A vetrekt 7:55, Q om 8:20 als de schooldeur opengaat
Wat is je grootste ergernis in de ochtend?
M: Als mensen me in de weg lopen en ik niet mijn vaste ritueel in de gewone volgorde kan doen. Ben niet flexibel ’s ochtends.
H: Als de wekker niet gaat en je achter de feiten aan moet hollen. De stress werkt dan de hele dag door. Vreselijk.
Wat is je tip om de ochtend zo goed mogelijk te starten?
M: Eerst douchen, moment voor mezelf om bij te komen en laat iedereen een vast ritueel doorlopen in een vaste volgorde. Dan klopt alles!
H: Op tijd opstaan. Liever 10 minuten eerder opstaan en relaxt beginnen met de dag dan moeten haasten.
Hebben jullie nog tips om zo goed mogelijk te starten met de dag?
